鍋寶食物調理機 在 養肺潤燥 秋季寶物三吃 | 健康4.0直播 20200731 | 陳月卿 的影片資訊
#立秋 #烏梅燉梨 #小米燉梨粥 【烏梅燉梨】建議可以加水燉 直播燉梨,發現家裡的這梨,沒有切,整顆直接下去燉,不容易燉出水份來,所以後來再加了點好水加到和梨子齊平即可,再燉一個30分鐘,味道超棒,...
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#去濕氣 #祛濕茶 #利尿消水腫 03:15 去濕第1招 補陽氣 04:00 去濕第2招 艾炙 06:00 去濕第3招 糙薏仁紅豆水 14:33 糙薏仁紅豆水 比例 15:13 綠豆水 23:20 ...
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