【食在好開運】由我與Michael陳宏宜一同主持的節目《食在好開運》，本周迎來了最後一集~ 很開心能跟主廚 潘瑋翔(Fly)一起，跟大家分享， 如何用富含葉黃素的王牌食材"菠菜" 來完成這道營養的食補...

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香港人不是看手機，就是看電腦或平板電腦，亦有些人長時間戶外工作，接觸很多藍光、紫外線，傷害眼睛。尚營坊註冊營養師Jessa Chow表示，雞蛋黃有玉米黃素和葉黃素，存在於眼睛黃斑部內的色素，有助吸收藍...

購買連結： https://shop.gamafamily.tw/柑仔好蛋/柑仔双機能蛋-葉黃素-DHA-双機能蛋-含運4盒組 徒手可捏起蛋黃，代表夠營養、夠新鮮。營養成分富含葉黃素及DHA，有檢驗...

雞蛋絕對是不少媽媽會常常拿來炮製美食的食材，但是小朋友不吃蛋黃只吃蛋白，確實棘手！為了解決這個疑難雜症，《偏食大作戰》第二集請來「偏食女殺手」越南名廚幫忙，殺蛋黃哥一個措手不及！ 7歲的梁凱維聽到「...

「鐘醫師，到底吃甚麼可以顧#眼睛 ？」這是眼科醫師鐘珮禎時常在門診被病人問到的問題。就讓鐘珮禎醫師來告訴你甚麼該吃、甚麼不該吃，一起健康顧 #眼睛。 眼科醫師不碰的地雷食物 1.沒有鮮奶的奶茶 許...

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