科減體脂計 在 #1 實驗 [ FMD飲食法簡介 ] 快速新陳代謝飲食一書 | 28天 - 4%體脂 的影片資訊
上次先推出了外食族的悶燒冠料理 這次來正式介紹FMD飲食法 ■ 參考書籍 1. 不用計算卡路里 越吃越瘦的新陳代謝飲食 2. 吃的科學 新陳代謝飲食法又叫作 FMD (Fast Metabolism...
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3個月內由82kg減至68kg, 體脂率由32%降至 15% (見圖) Jack 原本是暴飲暴食,長期超重,並且有明顯側彎,不做運動的超重人士。3個月前來到Fitness System了解後,得知只...
「學員分享」又一實證✅學員Winnie 於一個月內減了體重7.2磅 , 脂肪減了9.9磅, 體脂率下降了5.5%,純肌肉增加了4.1磅???(見Inbody分析紀錄) 本公司全部學員均有?Inbod...
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根據衛福部統計,我國60歲以上的人口中,16%患有骨質疏鬆症,其中80%都是女性。2025年恐有500萬名女性面臨骨鬆風險,同時因伴隨共病,一年內的死亡率竟高達20%。你知道嗎?骨質疏鬆與肌少症大有關...
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