營養師分享如何訂立減肥計劃, 包括自我體重評估, 訂立體重目標, 設定減重方法. 防疫肥胖怎樣瘦下來? #營養師媽媽Priscilla #DIY減肥 #減肥計劃 0:00 疫後減肥 2:40 防疫...

嗨～大家好我是工程師媽咪，今天想來跟你聊聊，網路賺錢的眾多方法中，有兩個方法是非常多人選擇，我自己也目前仰賴這兩項作為我的主要收入來源。 就是聯盟行銷和組織行銷， 如果你對組織行銷這名詞不是很熟悉...

孩子『長不高』是爸爸媽媽最關心的事情，在2021年的第一天，我們邀請 @剛剛好醫師-兒童內分泌 Dr. 黃世綱 來傳授讓小朋友高人一等的訣竅！ 【#身高預測公式】爸爸媽媽的身高、基因還是佔了小朋友身...

為何你的直銷總是失敗？！ 如何面對事業經營、銷售、每日工作和帶領團隊？ 今天跟大家分享：經營直銷的15個正確心態。 嗨大家好我是工程師媽咪，歡迎來到工程師媽咪的斜槓實驗室， 今天想跟各位聊聊我在 #...

168斷食，顧名思義在8小時內完成吃東西，剩下16小時不吃；基本上是改變了一天的進食「時間」，而不是改變進食的「成分」。 間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來，被肯定的好處是： 斷食本身就是一種身體...

上集影片中告訴大家兩種 運動員最常用的評估運動強度的方法 最大攝氧量與心率監測 今天這集跟大家介紹RM與RPE 希望大家瞭解之後 可以讓自己的重量訓練更有效率喔！ 記得留言告訴我 你學到了什麼 -...

常常有人說 為什麼運動起來總是無感 要怎麼把有限的運動時間達到該有的運動效果呢？ 整理出五種評估運動強度的方法 今天要告訴大家其中兩種 運動員最常用的評估方法喔！ 記得留言告訴我 你學到了什麼 - ...

#TRW #直銷經營 #網路行銷 #五天直播大挑戰 #Day1 社群網路如此發達的現在，全民創業似乎已成為趨勢。 如果你想要利用網路建立第二份收入，Network Marketing（組織行銷）是C...

瘦身市場業績200萬的秘訣| 身為 減重教練 的你，要如何在網路上找到客戶，並提升保留率？工程師媽咪賣出 高價值教練服務的五大心法! 直銷、微商、減重、瘦身、體態管理、體重控制教練必看！ #金牌教...

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