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減油減醣版味增烤薯條 ►smarturl.it/w94wdy 我們挑戰了三個不同級別的廚師——業餘廚師、家庭廚師和專業廚師——製作各自版本的煎蛋捲。然後我們請來了一位食品科學家來審查他們的工作。哪個煎...

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#宜蘭親子旅行農場生活DIY 麗野莊園休閒農場 來到宜蘭除了觀光工廠之外 還有非常有趣的 #農場生活體驗 https://youtu.be/SVAEdg0nZMg 在城市裡絕對沒辦法體驗到 如何跟🦆鴨...

最近早上都在下廚，但做菜過程到底有多慌亂？陪黎主廚一起做早餐吧❤️ 今天吃健康減醣早餐：起司水果歐姆蛋捲...

本集主題：「養雞時代：21則你吃過雞，卻不瞭解的冷知識」介紹 　　　　　　　 訪問作者：李盈瑩 　　 內容簡介： 　　是寵物？還是食物？ 　　居家養雞人告訴你不知道的雞事， 　　以及除了吃牠之外的趣事...

#新婚快樂 ＃造型便當 ＃可樂餅 【便當系列#2】可喜可樂餅之新婚快樂便當｜土曜日廚房 ASMR Cooking 因為疫情的關係沒辦法參加他們婚禮 做這個便當送給我的好朋友 希望你們新婚快樂 小小心...

雞肉櫛瓜起司歐姆蛋卷 — 美味的歐姆蛋是開始新的一天的好方法。歐姆蛋的美麗之處在於，可以多變化，無論是搭配起司、蔬菜還是培根，它的可能性無窮無盡。因此，這裡要示範一個非常特別的歐姆蛋，它含有櫛瓜片、雞...

超滑嫩的歐姆蛋捲，一切開就會有滑嫩的口感，配米飯、麵包的美式早餐都很適合喔！ 圖文食譜：http://www.maruko.tw/2018/03/omelette.html 食材：(含2份) 三顆雞蛋...