＼募集再開／7月4日20時59分まで 3日間限定！ ストレッチを学ぶところ「オガトレ塾」はこちら https://www.ogatore.net/ ◎内容 ・ここでしか見れない限定動画がみれる ...

カエル足でつま先を開く事で、お腹が出てしまう原因、足が細くなりにくい原因の【反り腰】を解消できるエクササイズを紹介します。 お腹を凹ませる為に大切な【腹横筋運動】と反り腰を改善する為に必要な腹筋、股関...

❤️謝謝@livigrace 的訪問邀請, 非常搞笑的一集 本集訪問重點： 02:20 棄金融界高薪厚職到創業的經過 04:58 什麼令我有勇氣去追尋自己想實踐的 06:00 當媽媽又創業的樂和...

香港人在內地vlog02｜你呼吸方法對嗎？在內地睡得好嗎？！五月有什麼在憂慮嗎？公仔麵多了這種東西？愛吃內地品牌餐廳?真功夫？更多完整資料⭐️加我威信swhouse...

パソコンの前に座っているだけで、1分間で12～15回呼吸するって知っていましたか？それは、世界で最強のスポンジ、肺のおかげです。室温では、1回の呼吸で約250垓の分子を吸い込みます。これは、25に21...

ラテラル呼吸を活用したトレーニングで脂肪燃焼の効率UP！ 引き締まった身体を作ろう！ 感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄から！ ■美コアメソッド ・体力作り & 免疫力UP ・受講場所(東...

お尻を効果的に鍛えてヒップアップ！ 引き締まった 美尻 を目指しましょう！ ※今回はドSレベル 3/5で中間の負荷です 感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄から！ ■ラテラル呼吸方法(ドロー...

由譚舜仁醫師、曾心怡心理師、李婉萍營養師，一同組成的好孕醫療團，為您解謎準備懷孕過程中最常見的疑問？ 相關標籤：#李婉萍#營養師#李婉萍營養天地#懷孕#高齡#AMH#抗穆勒氏管荷爾蒙#葉酸#曾...

筋トレのときの呼吸の仕方が分からないという人は多いです。 今回、トレーニングのときの呼吸の方法をまとめました。 どのエクササイズでも通用する方法です。 トレーニング歴30年、指導歴28年 15年連続大...

あなたがいつかサメに食べられてしまう危険性は、ほぼないと言っていいほど低いですが、それでもサメに関しては、恐ろしい伝説がたくさんあります。そのほぼすべてが誤解なのですが…。サメの嗅覚が、人間の何百倍も...