辦公桌 極簡 在 艾伶卡瑜伽影片 272站著也能瘦大腿 的影片資訊
272.站著也能瘦大腿 等公車、等紅綠燈、覺得老闆說話很無聊的時候... 只要有想瘦的毅力,到哪都能執行 這組訓練其實有難度,腿抬高的角度可以依照自己的極限 搖搖晃晃可以扶著牆壁或辦公桌 我知道很痠,...
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本集主題:「算運:整理房間,就是打開運勢」新書介紹 專訪編輯:何喬 本書特色: 工作比別人多、時間比別人長,但升遷加薪的總不是你? 還沒到月底口袋就空空?工作許多年,存款不增反減? ...