蘆筍鮮蝦 在 用烤箱做便當超簡單啦 免開火 免顧火 免廚藝 無油煙 的影片資訊
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#清蒸料理 #秋冬溫補 #玻璃蒸鮮鍋 秋冬是進補旺季,大家喜歡在這季節吃麻油雞、薑母鴨等高鹽、高油的食物,但這容易增加身體負擔~~~今天豆豆媽要來分享三道清蒸料理,用食補的方式來增強抵抗力、預防心血...
#預防3高疾病 #秋冬溫補 #玻璃蒸鮮鍋 今天豆豆媽要來分享三道清蒸料理,用食補的方式來增強抵抗力、預防心血管疾病哦~~ #清蒸鯛魚豆腐 #清蒸蘆筍鮮蝦 #山藥野菇蒸 為什麼要選擇用清蒸的料理呢...
夏天天氣又悶又燥熱,讓人頭暈目眩 這時可以用屬性偏涼的「涼性食材」做出健康的料理消暑降溫 不但能享受健康又美味的「涼補消暑料理」還能攝取豐富營養、養生一下! 像竹筍、蘆筍、苦瓜…都可以幫助開胃、退火、...
這個義大利麵在家裡煮了N次了,每次煮這道都被稱讚到飛天🤗🤗 然後發現我好像都還沒拍過影片欸~ 趁現在還記得趕緊拍影片分享給大家! 大家喜歡也別忘記浮出水面給小田太太鼓勵一下嘿😊 食材: 蝦子 10隻...
買大送小!限量100組!買水蒸式健康蒸煮燒烤送多功能不沾蒸烤盤!要買要快!售完為止!→ https://goo.gl/BjDsTV 1.清蒸蘆筍鮮蝦 材料: 蘆筍 300公克 鮮蝦 150公克 日式...
燙熟的草蝦與蘆筍,同樣低脂高纖的材料,就可以變化出兩種不同的風味。用米紙(越南春捲皮)捲起來就是清爽的鮮蝦蘆筍卷,用蔥蒜爆香一下就變成鮮蝦炒蘆筍。同場加映金黃酥脆,又沒有油脂的烤黃金豆腐。這是蝦子好朋...
簡單煮一碟菜做晚餐,也不一定要隨便將材料炒在一起就算的,簡單晚餐也可以做得精緻一點,那麼吃起來心情也愉快一點!這款蘆筍鮮蝦豬肉卷,將爽脆的蝦肉蘆筍用豬肉包起來,一啖可以吃到多種口感,給味蕾大滿足。 ...
材料:草蝦6支.蘆筍4支.動物性鮮奶油100CC.酥皮3片.洋蔥末1/2大匙.黑胡椒末少許.鹽少許、蛋黃、麵粉、白酒、奶油 做法: 1.酥皮切成圓片與空心圓片,2片一組。 2.蛋黃刷在圓片上,2片圓...