營養價值高的蔬菜 在 【健人必吃】7種營養價值高的蔬菜|跟著阿朱採買去 的影片資訊
每個人都知道要靠多吃肉來補充『蛋白質』 但是其實有很多的『微量營養素』都非常重要的存在蔬菜中! 尤其有很多的蔬菜也有著不錯的蛋白質! 這支影片介紹我平常都有在吃的七種蔬菜! 希望能幫助到你~~ *分享...
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每個人都知道要靠多吃肉來補充『蛋白質』 但是其實有很多的『微量營養素』都非常重要的存在蔬菜中! 尤其有很多的蔬菜也有著不錯的蛋白質! 這支影片介紹我平常都有在吃的七種蔬菜! 希望能幫助到你~~ *分享...