#困在未來 #猜疑 #缺乏安全感 愈是害怕被甩，就愈容易被甩。所以，要終結被遺棄的恐懼，第一步就是要辨識出負面的核心信念，讓自己知道究竟在害怕什麼，以及之所以恐懼的真正原因。 今天我們就來聊聊「猜疑、...

我相信大家都聽過「焦慮症」吧！也許你所認知的「焦慮症」就是一個人他老是擔心發生各種負面的事情，容易出現害怕緊張的情緒。 對，沒錯的確是這樣！但真正所謂的焦慮症其實包含了不少症狀，也包括了大家熟悉的社交...

#強迫症 #心理疾病 #愛自己 小喬回來啦! 之前跟大家分享我怎麼好的，都是分享一些如何做，但我也很在意自己的 內心狀況，如果有一些想法和觀念沒有改變，都用舊思想和舊觀念去看待一樣的事物時 真的還是...

《幸福工作坊》當愛情卡遇見能力強項卡工作坊~2020/01/04 開課（僅剩五位名額） 讓你長出享受「愛」的體質，迎接你想要的親密關係 課程資訊：https://www.koob.com.tw/con...

【11/6 開課】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第14期 掌握達成共識的關鍵能力！ 課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享：http:...

我有病，而且病得不輕 影片當中出現的破案神探講的是七零年代末期，美國聯邦調查局發展出罪犯側寫的調查方法過程。在那之前，大家都以為殺人是因為仇恨或利益這種實際的理由，沒人想過享樂或者其他更加黑暗的原因...

為什麼會有大腦發炎？大腦發炎的影響是什麼？如何避免大腦發炎？ 大腦神經發炎最重要的三個原因，第一個是標準美式飲食，也就是高糖高脂肪、低纖維然後又多食品添加物，這就會導致神經發炎。第二種是過敏體質，有...

日常生活中有上萬種的環境毒物比如重金屬、殺蟲劑，這些環境毒素一方面會導致大腦慢性發炎，產生形形色色的大腦症狀，另外一個更可怕的則是會破壞腦細胞的粒線體，嚴重甚至導致細胞死亡。 研究也說明，接觸殺蟲劑...

想和我一樣30天升10000訂閱：http://goo.gl/zNT6Ck 港日Talk：香港有人自殺？關我鬼事？ 自殺問題 日本和香港同樣有自殺問題，日本的香港留學生，我決定分享多點日本和香港都值...

Stay weird ,stay different. ▼▼▼▼▼▼有人想知再講既書▼▼▼▼▼▼ 《時光守護者》— Mitch Albom 《再給我一天》— Mitch Albom 《人間失格》*...