不要忽略成人經常性脹氣 許多人偶爾會有腸胃脹氣的經驗，常常是因為飲食不正常或是某些食物所引起，是無傷大雅的。但是如果發生的頻率太高（每個月超過一次）或是持續時間太長（超過8小時），就要懷疑是本身...

香港爆發「六月逆權風暴」，形成一九六七年「五月反英抗暴」之後的全球看點，其成因為何，各方專家紛紛「調研」，百家爭鳴，各抒己見。 親中愛國之主流角度，是一口咬定為「外國勢力」操作教唆。此一認知，在...

鼻涕倒流引起咳嗽、卡痰症狀怎麼辦？耳鼻喉科醫師5招鼻水倒流解決方法 【季節交替超難受😭】惱人的 #鼻涕倒流 是眾多人心中的痛❎，被列為而鼻喉科難治之病。快讓耳鼻喉科醫師帶我們一起👉了解鼻涕倒流的原因以...

大人花錢買什麼？ 最近不少讀者朋友聽到我要準備開Podcast（估計是佛系經營，大家不要太期待）紛紛來order內容，其中有好幾位朋友表明希望能有理財專題。 理財是個大範圍加上我不夠專精，日後有適...

#育兒打怪日誌 - 育兒至今，最讓我痛苦的就是小孩嫩嬰六個月前，半夜很容易腸絞痛，每天半夜都聲嘶力竭的哭，沒有一晚大家可以睡覺。 - 這陣子，又讓我遇到Dory 腸胃問題，因為突如其來的嚴重便秘，原...

手腳冰冷別亂補！中醫師：4種體質的手腳冰冷要這樣吃 有些人到了冬天就會感到手腳冷冰冰❄️，晚上睡覺就算穿厚襪、蓋棉被許久都不能暖和起來，嚴重還會影響到自身與枕邊人的睡眠品質👿。中醫師一次詳解，4種手腳...

民進黨查水表 利用疫情興文字獄 愚人節，民進黨政府，再一次秀了下限。 口口聲聲民主自由，卻張牙舞爪的利用疫情，興起文字獄。 1 4月1日晚上回家，發現有張警察”送達通知書”，要我去派出所拿送達文書...

今晚講吓終極解決便秘 再即時輕返幾磅嘅方法 #淨係食多啲菜係冇用嘅 #益生菌 #益生原 #乳酸菌 #留意LIVE送獎品嘅新玩法 #今晚送$238嘅巴西莓精華 #究竟每人每日要飲幾多水 #便秘阻住減磅 ...

如果你有失眠的問題，相信你曾上網搜尋，試著找解決方法。 網路上方法很多，有些是有科學研究，有些則無。其中一種是 "除了睡覺以外，不管做任何事情都不要在床上"。 最近閱讀的《原子習慣》一書中也提到。 ...

【原點】 2015年春天，走進中村爸爸的家，看到客廳擺著這張照片，瞬間打開時光機的入口，帶我回到十幾年前的悸動。 沼田，這裡是開啟我漫長日文學習之路的原點。 時間快轉回高一那年寒假，我參...