【吃素最怕這件事，你吃對了嗎?】 👉素食者請+1 👉自覺吃得很營養請+2 👉哇自己可能吃錯了請+3 1⃣營養不均衡，豆類再製品和氧化油脂吃太多、生鮮蔬果吃得少，將導致身體機能失調，衍生各...

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今年櫻花盛開的時間比較晚，才能在櫻花季結束，沒車輛管制的時間上山，還能看到如此美景~ 第一次走到兆豐...

『武陵農場』紅粉佳人怒放，美翻了！ 今年ㄚ欣一樣搭乘九人小巴前往武陵賞櫻，司機先載我們到雪山登山口的...

【吃素真的比較健康嗎?】 我有位朋友吃素多年，她非常重視健康，又樂於行善助人，可是卻在一次健康...

【從今天開始 #蔬醒 吧🌱】 今天是 #世界蔬醒日 我們只有一個地球，如果一個人一天蔬食，就可以...

【乳癌病人最常問我的3個問題】 💪【乳癌飲食建議 輕鬆抗癌食譜】https://lihi1.cc/D...

【掌握飲食黃金三原則 造就健康的王道】 我們吃的日常食物就是造就健康的王道，不需要刻意去吃提升...

『武陵農場』櫻花怒放，美翻了！每年都要來櫻花樹下野餐，感受一下櫻花雪，今年露營區除了櫻花外，多了油...

早安，分享武陵農場櫻花的美景照片！應該可以多少彌補今年仍然無法前往日本賞櫻的遺憾！ 我對日本的櫻花...