因為生活太過忙碌 導致我過去的運動習慣荒廢許久 最近拿到新班表後 我毅然決然先把有氧和重訓課程填上行事曆再安排其他行程🏋🏻‍♀🏃🏻‍♀ 準備重新迎接更"精實"的人生💪🏻💪🏻 不過運動成果光...

【女中醫私房食療】止咳化痰三兄弟：熱熱蔥白湯，讓感冒好一半！(๑╹ᆺ╹) 最近氣溫驟降好多人都感...

【體脂計團購】 大家都期待已久的體脂機來了~~~ 王醫師一直想做的事情不只是開團而已，而是好好的...

<關於食育> #大家一起來做測驗抽獎 前陣子因為疫情關係整整60天全家3個人都待在家，3餐全部自己...

BMI標準也可能隱性肥胖❗️中秋後靠「體脂肪」找出對策✨ 吃了太多月餅和烤肉，感覺全身又開始油膩膩了...

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『#健檢活動好評延長通知』～8/13晚上9點　 還沒參加過的粉絲趕快來！隨手上傳📱三張飲食照片，就可...

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