喔耶~~最近用來打綠拿鐵的 #小V多功能無線USB隨行果汁機 正在特價🥳
為了幫漢斯先生瘦身,身為閒妻的我很努力研究各種健康蔬果汁🥦一個月減掉5公斤啦‼️
每天早上來一杯 #綠拿鐵 不只有飽足感還很順口好喝
底下分享的這個版本是我試過口感最好的‼️
#綠拿鐵食譜
「蔬菜2:水果1」的黃金比例來調配
1️⃣綠葉高纖蔬菜或芽菜「一份」 60g以深綠色為主:熱水川燙30秒
2️⃣適量優質的碳水化合物(可減少蔬果10~15g):南瓜、地瓜、山藥、燕麥、豆類⋯⋯等優質碳水食物
3️⃣油脂20~45g :奶油、亞麻仁油、紫蘇油、橄欖油⋯⋯等任何優質油品
4️⃣酪梨 50g (可省略)
5️⃣堅果 5~10g(我加一小湯匙的花生醬代替)
6️⃣鹽、香料、胡椒,擇一適量
一人份綠拿鐵就是用這個小V ,加上350ml 的水就可以拎著出門了
/
⭕️顏色有兩種:霧玫瑰/茶花白 (我愛霧玫瑰,顏色粉嫩嫩的很美)
來自日本的小V是超人氣的廚房家電品牌
攜帶很方便,打完果汁直接放包包
也可以打果昔、濃湯、鬆餅糊、副食品
我拿來磨咖啡粉,也很可以喔
打的細度跟磨豆機差不多
/
最喜歡它不用插電的設計,只要USB充電完畢就可以使用囉
隨時隨地都可以用
還有整個杯子都可以水洗,超級方便der👍
【Vitantonio】 #小V多功能無線USB隨行果汁機,公司貨,保固一年
㊙️特價賣場:已結單
#這次閃購團到9/8
同時也有68部Youtube影片,追蹤數超過921的網紅Nikki小閃,也在其Youtube影片中提到,#BALMUDA The Cleaner無線吸塵器 開箱 https://bit.ly/38LT8ju 今天不聊包包精品,來聊居家精品,身為整理收納狂,雖然很愛買,但是也很愛收,而且隨時隨地吸地,來家裡比較熟的好朋友每次都會叫我好好坐著聊天不要再走動,因為只要看到有小毛屑、亂丟的玩具我...
這次閃購團到9 在 Nikki小閃 Youtube 的最佳貼文
#BALMUDA The Cleaner無線吸塵器 開箱
https://bit.ly/38LT8ju
今天不聊包包精品,來聊居家精品,身為整理收納狂,雖然很愛買,但是也很愛收,而且隨時隨地吸地,來家裡比較熟的好朋友每次都會叫我好好坐著聊天不要再走動,因為只要看到有小毛屑、亂丟的玩具我就是會渾身不對勁,要把它收好這樣!
不過也因為有這個潔癖,所以我們家滿滿的白牆白門白色系裝潢,到現在都還存活著,沒有被小孩侵佔(像是畫畫、貼貼紙等等)。。。默默覺得滿意。
所以說,對於視覺的潔癖,也絕對是有的,因為這樣,特別喜歡講究Less is more,Less is better,來自日本的精品家電BALMUDA,從蒸氣烤麵包機還有風扇就好喜歡,現在又推出了BALMUDA The Cleaner無線吸塵器,說說身為一個有點潔癖的整理收納狂,幾乎每分每秒都隨手揣著一個吸塵器的人,怎麼可以錯過!
使用了一個月,擺在旁邊充電看著它融入裝潢也很滿意,太美,而且真心好用,直接拍了影片開箱給大家看!希望喜歡唷~ #給視覺也潔癖的你
#BalmudaTheCleaner無線吸塵器 #百慕達無線吸塵器 #獨特懸浮技術 #360度旋轉結構 #雙重毛刷
2021/9/15-9/30 超超早鳥官網預購活動 價格:13,888
2021/10/1-10/7 早鳥價 價格:14,888
2021/10/8-10/14 最後早鳥 吸塵器價格:14,888
(未來上市定價:19,999)
看完也別忘了訂閱、開啟小鈴鐺,這就是給我最好的鼓勵!謝謝:)
每個星期都會上新影片唷~
FB 粉絲團、YOUTUBE頻道🔍Nikki小閃
Ins、小紅書🔍nikkichien
Blog🔍http://nikita57.blogspot.com
這次閃購團到9 在 TEEPR 推一波 Youtube 的最讚貼文
#IU #Krystal #JENNIE #秀智 #SHINee #GD #2PM #泰民 #玉澤演 #洪真英 #允浩 #潤娥 #利特
💃🏻 身價和品味一直都相當高的GD,家中到處都是藝術品~
GD也以自己的名義和藝術家合作辦展。位於東區的G公寓現在價格為33億韓元
💃🏻IU今年新購入約130億的豪宅,而且她直接用現金一次付款,內部裝潢根本是現實版的「德魯納」!
💃🏻秀智的豪宅位於首爾裡房價超高的論峴洞,高級歐風外觀的N公寓,社區的建設像是來到了歐洲一樣,光是秀智自己住的空間就有134坪大!
0:00 開場
00:59 允浩
01:30 泰民
01:47 GD
03:37 玉澤演
04:39 利特
05:40 洪真英
06:08 潤娥
06:36 IU
07:59 Krystal
08:31 秀智
09:04 JENNIE
Azure.kr:
INSTAGRAM:
https://instagram.com/azure.kr?utm_medium=copy_link
SHOPEE 蝦皮賣場:
https://shopee.tw/azure.kr
IDOL豪宅資料來源:TMI NEWS
經典男團東方神起的允浩,家中保留了一些復古的風格,還有壁紙
看似古風滿滿的家,價錢可是非常不便宜~位於瑞草區的W花園住宅現在市值28億韓元~
在舞台上閃閃發光的泰民,直播時透露了自己的住宅,是位於江南區的C別墅~外觀很像歐風的高級別墅。現在已經漲到23~32億韓元左右,相當於台幣五千到七千萬左右。
身價和品味一直都相當高的GD,家中到處都是藝術品~GD也以自己的名義和藝術家合作辦展。位於東區的G公寓現在價格為33億韓元。
玉澤演謹記爸爸用錢要節約的話,平常工作移動都用自行車,省小花大的澤演在18年購入新房,位於江南區的A別墅,採光景觀相當的好~現在市價39億韓元,約9千2百萬台幣左右!
老少年的母胎隊長利特,16年首次獨立購入新房~是首爾聖水洞2大知名豪宅之一!打開窗戶就能眺望漢江美景,各種設備俱全,三溫暖、健身房等等,也提供早餐與打掃服務,現在的價錢為43億8千萬韓元,大約台幣1億左右!
18年被連續兩年選為最閃耀歌手的洪真英,在家中還設置了練唱KTV與四隻狗狗同住,內部的空間超大採光和景也超好,還有絕美夜景,現在市售21億韓元~相當於台幣5千萬左右。
IU她的房子也如同她的高音一樣令大家驚艷到不行~房子位於龍山區的R公寓,每層樓的價格不同,從27-34億韓元的價錢~相當台幣6千萬到8千萬左右!IU今年新購入約130億的豪宅,而且她直接用現金一次付款,內部裝潢根本是現實版的「德魯納」!
不論是唱歌還是演戲都閃閃發光的Krystal,在熱門的黑石洞M公寓買房~公寓只能有住18戶,有著非常嚴密的保全!內有超大73坪的空間,現在市價漲到了35億韓元~約台幣8千3百萬元左右~!!!四年漲了十億多!
秀智的豪宅位於首爾裡房價超高的論峴洞,高級歐風外觀的N公寓,社區的建設像是來到了歐洲一樣,光是秀智自己住的空間就有134坪大!這驚人的住宅,現在售價是40億韓元!相當台幣9千5百萬左右!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Facebook【TEEPR推一波】粉絲專頁
👉https://reurl.cc/8G0oX4
推一波官方IG 追起來
👉https://reurl.cc/avGrdQ
官方哔哩哔哩(bilibili)帳號:
BF-TEEPR推一波
👉https://reurl.cc/Agb4le
這次閃購團到9 在 閃亮亮來了 Youtube 的最佳解答
動動手指按下訂閱並開啟小鈴鐺 🔔 https://pse.is/PL6KT
/// 非商業合作影片 This video is not sponsored ///
這是第一隻有聲影像的完整版~
希望大家能感受到我們團隊的用心製作🥺
在拍攝寫真故事書照片的同時
我們也同步紀錄了整個拍攝過程
影片後製時再加上我親自錄製的口白與配樂的編寫搭配
包含故事的主題設定內容呈現
也是經過我與企劃團隊多次的訪談討論整理完成
所以請你們一定要認真聽完看完
也非常想知道你們的感想回饋 這是我們第一次做有聲影像☺️
至於我的寫真故事書
請大家再忍耐一下😍😍
就快好了~~~
後續發行的相關消息請大家隨時注意我的粉絲專頁
第一時間一定會告知你們❤️
#你成為自己喜歡的樣子了嗎
#在愛裡流浪 #卓媽媽狗場
#領養代替購買 #結紮代替撲殺
出版製作|好亮世界股份有限公司
總 監|蔡政勳
主 演|閃亮亮
影像統籌|梁耿斌
責任企劃|楊郁群
平面攝影|Lance
動態攝影|黃超銘
攝影助理|黃冠榮
剪接後製|黃超銘、鄭詠丞、梁耿斌
影像配樂|蔡政勳
平面排版|月月
化 妝|米蘭歐森
髮 型|姵珊@Hair Garden
服 裝|CREAM&BUTTER正韓服飾
助 理|范若婕
特別感謝|卓媽媽狗場、陳君威、王佑丞
-----
⧉ # 閃亮亮來了⧉
≡ 商業合作請來信::[email protected]
-----
記得訂閱、按讚、分享,還有追蹤我的IG哦 ❤️
▍YouTube: https://bit.ly/321guyl
▍Facebook:https://bit.ly/3dsVtAj
▍Instagram:https://bit.ly/2OA17K6
-----
《製作團隊》 © 辰音樂 CHEN MUSIC@20f
https://www.instagram.com/chenmusic.20f
這次閃購團到9 在 7-ELEVEN - Posts | Facebook 的推薦與評價
有7-ELEVEN真好~快加入Facebook粉絲團,掌握小七最即時的新品資訊及活動訊息,讓7-ELEVEN便利你我的生活! ... 2022/9/28 ❤️i預購天天閃購價天天超優惠❤️. ... <看更多>