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輕鬆為家人健康把關 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最佳解答
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前陣子為了要拍全家親子寫真
我很努力的在控制自己的體重
但在減重的同時我又很好奇自己的身體到底是不是健康的!?
畢竟隨著年紀增長
要注意的不僅僅是體重機上跳出來的數字
實際身體各方面的數值也是非常需要被關注的重點之一
以前在健身房時想量比較詳細的身體狀況我都會去量InBody
InBody是來自美國的InBody身體組成分析儀
幾乎是各大健身房的必備儀器
可以測出體脂率、肌肉量、基礎代謝率等等
現在因為忙碌已經沒有固定去健身房了
想要測量自己的身體組成分析就必須使用專門的體重機
但是市面上的體重機百百種!我也研究了各家
最後選中的是朋友推薦可以居家簡單使用的 #KINYO-LED藍牙智能體重計
它不僅價格非常親民
該有的功能它也都一應具全
這台12合1的藍芽智能體重計可以測
基礎代謝/體重/BMI/內臟脂肪/身體年齡/去脂體重/脂肪率/水分/肌肉/骨量/蛋白質/肥胖度
而且還可以 #連結APP 做身體健康的數值管理
所有的數據和起伏波動都一目瞭然
被記錄得非常清楚
上面還會告訴你在哪個區間
如果離開標準值可以警惕自己
APP最多可以記錄8個人的健康數據
等於全家人的身體數值都可以幫你一一把關
透過述職的判定也可以更清楚明瞭自己的飲食作息和生活習慣要怎麼調整
我覺得不僅適合一般人放在家裡當體重機使用
更適合需要精準控管身體各項數據的人
無論是健康監控或是身材管理都非常適合使用它
我自己使用了好幾個月
發現它的數據真的不是隨便亂跳
而是真的有依照我為自己調整的飲食方向有所改變
是個很符合現代人的好用工具
讓在家也可以輕鬆的為全家的身體做監控
我覺得以這個價格可以買到12合一的體重計真的非常划算
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輕鬆為家人健康把關 在 茉茉愛旅行Mozaiyang TV Youtube 的精選貼文
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話說我身為一個零廚藝廢宅媽媽,餐餐外食也是很容易吃膩,又會不小心吃進太多油脂跟熱量,有時候我也會在家自己弄點東西吃,最近入手了韓國熱銷的Tongdori 360度旋轉鍋,不是我要說~這台根本零廚藝救星!
✔有瓦斯爐就能用,簡單操作好上手
✔把食材丟進去輕鬆坐等好菜上桌
✔360度旋轉自動拌炒均勻受熱
✔少油煙,室內使用也不怕煙霧瀰漫
✔可以濾掉多餘的油份,替全家人健康把關
✔整組產品有提供很多實用配件,附有計時器跟矽膠鉗方便料理,還有內容豐富的食譜,像我零廚藝都可以變化出很多料理~
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輕鬆為家人健康把關 在 筑筑老師的夢幻城堡 Youtube 的最佳貼文
筑筑一直以來走的路線都是智慧與美麗兼具,現在我找到了跟我一樣的保健品-「FUJIMED維之渼」,它是我這陣子最推薦的酵素,它以「智慧豐盛生活、知性成就美麗」來作為品牌核心思想,超級touch到我的!光是【綺樂卡植纖萃酵素錠】綠色漸層的外表及銀色的字體,筑筑就感受的到「FUJIMED維之渼」的理念:智慧、知性、美麗、純淨,將100%來源單一的純淨原料作為保養/保健食品的基礎,讓身體輕鬆無負擔。
創立「FUJIMED維之渼」的原因,源於在經手代工過程裡,發現市面上眾多產品背後,從原料端開始就疏忽控管,導致品質參差不齊。娃!這實在是有夠恐怖ㄟ!消費者居然不知道把什麼東西吃下肚!「FUJIMED維之渼」品牌誕生,為的是掌握從零到一的過程,從原料端、生產製程、技術品管等種種面向,親自篩選、把關、控管,面面俱到,自己和家人都敢吃的保健品,才敢賣給消費者。
「簡單不減天然」,天然的東西本來就是很純粹、不亂加有的沒有的,筑筑有發現,【綺樂卡植纖萃酵素錠】成分有傳統漢方7種藥材,溫和調節生理機能,我連月經來也可以吃^O^,而且每天都有拍照需求的我,睡眠儘管少一點,隔天總還能維持一定的氣色拍照,(好孩子睡眠一定要充足喔!)筑筑是一個不吃保健品便便就很難出來的人,自從服用了溫和的【綺樂卡植纖萃酵素錠】,隔天早上再搭配大量溫水,便便很輕鬆地就出來了!好開心!肚子也不會硬硬凸凸的,而且我的便便跟平常比起來多很多!以往一天上廁所一次就要偷笑了,現在我都可以上廁所2~3次呢^O^!真是舒暢!體內環保做得乾淨我心情真的會很好!另外再分享一個小秘密:有時候便意快來之前筑筑會一直放臭屁,但是【綺樂卡植纖萃酵素錠】改變腸道細菌叢生態,我幾乎都沒有再放臭屁了@@這點我是真的蠻驚喜的,之前看報導說常放臭屁代表身體有問題,我還一度很擔心來著~東西方技術與藥材合併,真的很厲害耶!這麼優質的保健食品一定要推薦給你們囉!
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健康 1-3 為家人健康把關. 28 views28 views. Apr 26, 2022. 0. Dislike. Share. Save. 張哲原. 張哲原. 18 subscribers. Subscribe. ... <看更多>
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