|ᴄʜɪᴀʏɪ - 品安豆花|
|珍珠豆漿豆花 $40|
|檸檬焦糖豆花 $50|
✂••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
好拍程度:🌕🌕🌕
好吃程度:🌕🌕🌕🌕🌘
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檸檬焦糖豆花:嘉義行吃下來最令人驚艷跟念念不忘的美食就是它🌸PTT鄉民大推的品安,第一次吃到檸檬豆花就愛上😍採用鮮榨的屏東檸檬,焦糖的甜味跟檸檬酸味協調,喜歡酸的人會喜歡這個口味,因為酸度還蠻足夠的❤️豆花香醇綿密,芋圓非常強大‼️蠻Q彈大顆而且有淡淡芋香~
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☑️推薦檸檬豆花
☑️距離嘉義火車站步行15分
☑️內用座位約20個
✂••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🚩嘉義市東區中正路335號
🔍13:00-22:00
❌週四
✔早午餐各類食記可以找tag⤵
#安ㄅ在嘉義 (台北/台中/台南/高雄/雲林)
#嘉義 #豆花 #珍珠 #🍋 #食卓 #相機先食 #相機食先 #夜市 #食記 #美食 #台灣 #台灣美食
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了) *8/31前還有預購早鳥7折優惠! ■減脂比賽詳細介紹影片: https://youtu.be/jBxLxmVf5is 從來...
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■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂):
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跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了)
*8/31前還有預購早鳥7折優惠!
■減脂比賽詳細介紹影片:
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從來沒有運動習慣,我應該如何 開始運動 呢?
很簡單,從簡單的運動開始!
做得到、能順利完成是最基本的要求
但我今天提供給大家5個 開始運動 小秘訣
幫助大家從5個小秘訣,不但可以 開始運動 ,還可以幫助養成運動習慣
讓運動融入到生活中,成為生活的一部分,而不是一項「任務」
跟減脂、減肥的概念是一樣的!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:30 從零 開始運動 5個小秘訣
01:56 從零 開始運動 5個小秘訣-專屬運動服
02:49 從零 開始運動 5個小秘訣-規劃運動菜單
04:13 三十天減脂營介紹
04:33 從零 開始運動 5個小秘訣-從簡單的開始
05:38 從零 開始運動 5個小秘訣-固定運動時間
06:37 從零 開始運動 5個小秘訣-設定獎勵制度
07:23 結尾
07:39 問題QA
【新手必看】從零 開始運動 5個小秘訣| 新手 養成運動習慣| 運動 減重 超簡單|營養師這樣說
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■營養師愛喝的高蛋白,六折折扣碼【Ricky】:http://tidd.ly/c32aff1d
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▼ 相關影片 ▼
5分鐘下半身居家訓練-你能堅持做幾天|營養師帶你做
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吃飽後要多久才能做運動
https://youtu.be/M4VieJeHvyo
吃飽後不要運動
https://youtu.be/YwroIh1QLE4
運動後可以喝黑糖奶茶?營養師教你「運動後超商挑選攻略 」不再只是豆漿配地瓜|營養師這樣買
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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豆漿機推薦ptt 在 葛瑞絲的天堂 Youtube 的精選貼文
限時開團省很大:https://www.enlight-shop.com/pages/grace5201314
生機飲食正夯,大家越來越重視健康,之前葛瑞絲也在觀望真空破壁機好用嗎?
所以上網看了不少真空破壁機推薦文章,
這次終於有機會開箱實測 EL伊德爾 真空破壁機,
發現真的簡單又好用,
一機包含了果汁機、豆漿機、研磨機、冰沙機、調理機...等功能,
觸控式功能一鍵搞定超簡單,
真空功能讓食材保鮮度UP、營養更完整釋放,照顧全家人的健康。
影片中實測果汁有真空和沒真空後的差異,
有真空後打出來的果汁真的綿密細緻很多,而且營養更保存啊!
詳細文章介紹:https://jackla39.pixnet.net/blog/post/556803985
豆漿機推薦ptt 在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳貼文
我終於換鍋具啦!(淚奔)
收到 #DAZZLING HOME 的邀請,要來開箱他們全新的美型白色鍋具。
DAZZLING HOME 是由時尚名媛 Janet Yang 楊秀容所創辦,
她最廣為人知的牌子就是在東區經營了 10 年的餐飲品牌──Dazzling Cafe。
這次收到的是 DAZZLING HOME #陶瓷不沾鍋具8件組。
它完全不挑任何爐具,在所有熱源都可以使用,甚至還可以進洗碗機喔!
專利的陶瓷塗層,不會釋出有毒物質。
每個鍋具拿起來都算滿輕的,各自也都有搭適用的鍋蓋。
我最喜歡的是它的木紋手柄,摸起來是木頭帶有一點矽膠的質感,很舒適。
還有獨特手握姆指弧形,握起來滿符合人體工學的。
最重要的是,不沾的效果非常好,清洗起來也很方便喔!
試用到現在已經過了兩個禮拜,算是蠻滿意的,
市面上能選擇的淺色鍋具真的很少,
當初想換鍋子就一直在猶豫到底要換哪家的XD
現在終於多了一個品牌可以選擇啦!
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💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan
📌影片每周三、六 晚上8點 準時播出!
記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘
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📌更多我的日常生活
▪ https://pse.is/AnJieLife
📌安J的街頭美食紀錄!幫我訂閱一下😍
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📌21天搭火車勇闖西伯利亞
▪ https://pse.is/SiberiaAngela
📌更多關於我
▪ Facebook:https://www.facebook.com/AngelaLeeTaiwan
▪ Instagram:https://www.instagram.com/angelaleeta...
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
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🎵Music:Epidemic Sound
📩業務邀約:angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
豆漿機推薦ptt 在 豆漿機推薦10款高評價人氣豆漿機品牌排行榜【2023最新版】 的推薦與評價
並以排名和表格方式呈現10款Ptt、Dcard、Mobile01評價非常高並且推薦的人氣豆漿機。 而且連價格比較及購買方式都幫你列的清清楚楚,讓你再也不怕買貴了。 ... <看更多>
豆漿機推薦ptt 在 【2023年】7款豆漿機推薦挑選排名,PTT 的推薦與評價
【JOYOUNG 九陽】免清洗多功能破壁調理機/豆漿機K76M(黑) · 【HERAN 禾聯】微電腦觸控冷熱兩用多功能調理機/ 破壁豆漿機-(HMB-35MK010) · 【SONGEN 松井】松井多功能蔬果 ... ... <看更多>
豆漿機推薦ptt 在 [挑選] 豆漿機選擇(內有選手) - 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
★挑色/挑尺寸/挑款式: 挑款式
☆個人資料簡述:
平常每天都有喝豆漿的習慣
前陣子到親戚家作客
試喝豆漿機磨出來的豆漿,覺得口感濃厚好喝
還不用特別過濾豆渣頗方便,想嘗試看看
不過親戚家的豆漿機型號已經停產了....
想趁雙十二有優惠購入一台
★挑選需求:
好清洗、好操作、飲品種類多(早餐習慣幫家人準備豆漿)
選手1號 PHILIPS飛利浦 全營養免濾豆漿濃湯機 HD2079
★物品連結:https://reurl.cc/WXWb7D
☆猶豫不決:
聽說磨完的豆渣很細,不需要過濾掉
除了做豆漿之外還可以拿來做南瓜濃湯
刀頭是消耗品需要更換,如果長時間搗碎堅硬的較容易壞
機身、跟裝豆漿的瓶身都不能浸水的樣子
價格便宜
選手2號 九陽 免清洗多功能豆漿機DJ10M-K91(牛奶白)
https://reurl.cc/NZMoLQ
☆猶豫不決:
個人比較喜歡這台的機身外型
這台除了做豆漿之外還可以做其他飲品
五穀漿、果汁、堅果露、燕麥奶、咖啡都能做
還有自動清洗的功能
不過售價較高,最近看雙十二在打折有點燒到
以上兩台版上有使用過的經驗可以分享嗎?
尋求建議 謝謝!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.253.51 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1638321643.A.59E.html
※ 編輯: etoposide (211.21.133.149 臺灣), 12/03/2021 09:59:26
多謝大家的建議 已經下訂九陽的豆漿機囉 3Q!
※ 編輯: etoposide (211.21.133.149 臺灣), 12/03/2021 11:28:43
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