嚇親校長系列🥲點分「鼻敏感」定「感冒」?
送左個女返學,唔夠1 個鐘,先生打來話叫家長接走 - 你個女同其他2個同學係咁打乞嗤,又有流鼻水,你快啲去帶佢睇醫生好啊!
Well! 佢日日都睇🤣我好肯定佢冇感冒law! 不過,太太接左女就去左睇開的專科兒科醫生到。
當然,醫生話「咦!來左我到咁耐都冇乞嗤,又冇流鼻水;佢無發炎,口嚨、耳仔、鼻鼻都冇紅;我最好開隻收鼻水的藥水比你,寫返張醫生證明比你比學校。」
其實,阿女遺傳左我的敏感體質,一熱一凍就會流鼻水,佢個朝啱啱PE 堂,做完運動立即就入冷氣課室,所以,就有乞嗤同流鼻水。環境溫度穩定左,乞嗤同流鼻水就會停。
🙇🏻♂️明白學校擔心集體上呼吸道感染,因為3個以上,有機會強檢及停學。
🙋🏻♀️其實,一般人點分「鼻敏感」定「感冒」?
鼻敏感: 以連續打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢為主要特徵。
感冒: 除打噴嚏及流鼻水,也會喉痛、頭痛、咳嗽、精神疲倦或肌肉酸痛等
鼻敏感患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀,不過,停藥後,流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又出現,久而久之,一般認為鼻敏感是很難治愈。中醫認為治鼻敏感病本在脾、病標在肺,所以要改善鼻敏感症狀可從健脾益肺入手。
💁🏻♂️中醫在辨證論治指導下,採用方藥達致溫肺固表之功效,強化「肺氣」,令津液受攝,不再胡亂流出鼻竅,就是從體質方面治療鼻敏感。
⚠️患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀,不過,停止噴藥或停吃抗敏藥後,流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又出現,久而久之,大家都會認為鼻敏感是很難治愈。
中醫將鼻敏感分為3大症型:肺虛、脾虛、腎虛等;治鼻敏感病本在脾、病標在肺,所以要改善鼻敏感症狀可從健脾益肺入手。
💁🏻♂️家居食療及舒緩方法
1)紫淮山蟲草飯
功效:蟲草 - 養腎納氣;紫淮山 - 花青素補脾
材料:蟲草5-6條、紫淮山粉1茶匙,加強口感可落新鮮紫谁山粒。
2.5半米(找不到新鮮,用紫谁山粉也可以)
做法:非常簡單,將所有乾淨材料用飯煲煮熟就可。
2)黃耆防風湯(益肺)
材料:炙黃耆15克、炒白朮12克、防風12克、生薑2片、大枣3枚、豬𦟌1條
做法:所有材料先浸20分鐘,豬𦟌出水,將所有材料滾1小時,便可。
3)通鼻香包
材料: 蒼耳子(炒) 、 鵝不食草 、 白芷 、
薄荷
做法:所有材料先洗淨,烘乾搗碎入袋便可
蒼耳子味辛性溫,藥入肺經,有怯風散寒除濕通竅的作用
鵝不食草,治頂痛目病,通鼻氣而落瘜肉
用法:每天早上起床及晚上睡覺前用力吸10次。
如未有時間DIY, 可於爸b baby shop 選購
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👉🏻按摩舒緩
按摩印堂穴及迎香穴,進行持續上下推按的動作,每次維持約5至6秒,有助恢復呼吸𣈱通。
👉🏻天灸療法
根據中醫學「天人合一」及「冬病夏治」的理論,改善鼻敏感及治療體虛、易感冒、哮喘及慢性支氣管炎等慢性病患者的病情。
天灸不適合兩歲以下幼兒使用。
生活注意⚠️
✅以熱粥暖飯的米氣來養脾胃
✅戒除生冷及寒涼的食物,如苦瓜、白菜、刺身、汽水及雪糕等,
✅減少進食過於燥熱的食物,
✅因應季節及可飲用健脾化濕或補肺的湯水
只要配合飲食習慣,鼻敏感不難痊癒。如病情較嚴重或複雜,建議需通過中醫四診合參,以制訂長遠方針。
👧🏻吸收左教訓-唔敢夜瞓、唔敢夜晚食忌廉、更加唔敢入冷氣唔著jacket 🤣 都係一件好事🤗
👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
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同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過160萬的網紅ブライトサイド | Bright Side Japan,也在其Youtube影片中提到,金曜の夜の仕事の後、週末をおばあちゃんの家で過ごすために車を運転して行ったんです。 そうしたら、おいしい夕食を作ってくれて、いろんな話を聞いてくれました。そして、オフィスのエアコンが寒くて、少し風邪を引いてしまったと言いながら、何回か咳をしたんです。おばあちゃんは何も言わずに、何かを考えているように...
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止寒咳方法 在 CheckCheckCin Facebook 的精選貼文
【尋找消暑妙法】夏天踩單車時想食冰菠蘿
⭐運動後切勿立即沖凍水涼
⭐咖啡茶類酒類都有利尿作用
#星期一踢走BlueMonday
三大消暑壞習慣
夏日熱辣辣,以下是你常用的消暑方法嗎?當心有些消暑方法會傷身體啊!
🙅🏻♂️ 吃冰 / 喝凍飲
有些人夏天離不開凍飲,甚至把冰塊含在嘴裡慢慢咬,冰塊確有消暑功效但要適可而止,凍飲屬生冷食物,多喝會損傷陽氣,脾胃運化水液的功能全憑陽氣推動,故凍飲會使脾胃運化水液功能減退,令寒濕內生,會慢慢形成小肚腩,亦容易導致經痛、水腫、黑眼圈、臉色暗啞等問題。
⭕ 消暑好習慣:喝一杯西瓜汁或椰青水,消暑解渴。
🙅🏻♂️ 對着風口直吹
夏天消暑少不了風扇與冷氣機,踏入室內立刻迎頭對着高速冷風其實亦屬風邪的一種,天氣炎熱令毛孔張開,風邪多從皮毛而入,容易導致頭痛、咳嗽、鼻敏感、甚至面癱等症狀。
⭕消暑好習慣:風扇或冷氣風口不直接吹着身體,距離也不宜太近。
🙅🏻♂️ 打大赤肋
你家男士夏天在家會不穿衣服嗎?相信不少人因為夏天炎熱而「打大赤肋」,要注意流汗後容易著涼。衣物有防曬功效,外出時不穿衣服要慎防曬傷。
⭕消暑好習慣:帶備上衣流汗後更換,穿著透氣吸汗的衣物。
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Three bad habits to beat the heat
Have you used the following methods to relieve heat? Be careful, you might do more harm than good!
🙅🏻♂️ Drink iced/cold beverages
Some people cannot live without cold drinks, and they even enjoy chewing on ice cubes. Though ice cubes might help relieve heat, they should not be consumed excessively. Iced or cold drinks are raw and cold foods, and they can damage the yang energy. The spleen and stomach rely on the yang energy to circulate fluid in the body. Hence, drinking cold beverages can undermine the functions of these organs. This will further cause cold and dampness to accumulate in the body, and symptoms like abdominal bloating, menstrual pain, water retention, dark eye circles, and a lackluster complexion might develop.
⭕ Tip: drink a glass of watermelon or coconut juice to clear heat and quench thirst
🙅🏻♂️ Enjoy the coolness in front of the air conditioner vent
Fans and air conditioners are essential during summer. Standing in front of the cold air can cause the pathogenic factor of the wind to invade our body when the hot weather has expanded our pores. Individuals who do this might cough and experience headache, nasal allergy, or even facial paralysis.
⭕ Tip: keep a distance from the vent and avoid direct cold air from the air conditioner
🙅🏻♂️ Be topless
Do men in your family wear a shirt at home during summer? Many men tend to strip to be topless because they cannot stand the hot summer weather. Be careful not to catch a cold after sweating. The sun can easily damage the skin when we do not have our clothes when we are outdoors.
⭕ Tip: bring extra set of clothes to change; wear sweat-absorbing clothes that have high air permeability
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#男 #女 #我疲憊 #頭痛 #咳嗽
止寒咳方法 在 Jessi.de傑西德國代購 Facebook 的最佳貼文
🇩🇪️【 德國爛天氣養生液 】10X10 ml
HOYER Schlechtwetter Trunk Trinkampullen 10X10 ml
🌈大多數的人若有喉嚨痛、咳嗽、流鼻水……等症狀,第一個反應就是:「我感冒了!」
事實卻不見得那麼單純。雖然這些症狀都顯示,呼吸道受到病毒或細菌侵襲,但是因為致病的種類不同,預防和治療的方法也有差別。
🌈德國爛天氣養生液10ml*10-爛天氣前喝一瓶,為你穿上健康防護衣!
🌈一般人所稱的感冒,其實分為普通感冒和流行性感冒兩大類。引起普通感冒的病毒超過兩百種,因此每人每年平均會得2~4次。最初的症狀是喉嚨痛、打噴嚏,兩三天後開始流鼻水、咳嗽。
👉■ 使用說明 ■
.感冒初期或症狀輕微時,睡前一支
.感冒症狀嚴重,三餐飯前半小時各服用一支,可舒緩
感冒症狀。
👉【使用說明】飲用前請先搖勻,可直接飲用或加溫開水、溫蜂蜜飲料稀釋飲用。每天二至三次,每次1瓶。
🔥■ 商品成份 ■
15% 蜂蜜酒 + 蜂膠萃取液 +16種藥草草本萃取物
(大茴香、小茴香、百里香、薄荷、鼠尾草、青接骨木、沙棘果、南美野櫻桃、黃花火輪草、車前草、
癲荊介油、婆婆纳、青接骨木果、海狸根、歐耆草、龍膽草)
👉◆本品含有酒精,孕婦、孩童、對成分過敏者不建議飲用。
👉◆本品以天然草本素材精緻而成,若有沉澱或懸浮顆粒係屬正常現象,敬請安心飲用。
👉◆請妥善保管,防止兒童自行取用。
👍■ 商品描述 ■
「德國爛天氣養生液」根據德國古老傳統家庭抵抗風寒的百年配方研製而成,
含多種高效植物萃取精華及蜂膠。
讓您在氣候多變容易感冒的秋冬時節,做好預防,加強免疫系統,避免受感冒之苦。
純天然成份避免一般感冒西藥對肝腎造成負擔及傷害。
止寒咳方法 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的最讚貼文
金曜の夜の仕事の後、週末をおばあちゃんの家で過ごすために車を運転して行ったんです。 そうしたら、おいしい夕食を作ってくれて、いろんな話を聞いてくれました。そして、オフィスのエアコンが寒くて、少し風邪を引いてしまったと言いながら、何回か咳をしたんです。おばあちゃんは何も言わずに、何かを考えているように、うなずきながら微笑んでいます。 その後、ベッドに入ると、赤ちゃんのように眠ってしまったんです。翌朝、目を覚ますと、靴下の中に玉ねぎを入っていて、テニスボールが背中に縛り付けてあったんです! さすがに驚いて「 おばあちゃん! これ一体どういうこと?」って聞いてみました。
おばあちゃんは、「風邪を引いた時には玉ねぎをスライスして靴下の中に入れておくとよく効くんだよ」と教えてくれたんです。おばあちゃんは自分のおばあちゃんからこの民間療法を学びました。そして、そのおばあちゃんも自身のおばあちゃんから学び、そのおばあちゃんも彼女のおばあちゃんから学んだのです。 そして、さらなる先祖へと話は続き、物語は1500年代まで遡ります。当時の人々は、家中にスライスした生の玉ねぎを置いておくと病気にならないと信じていました。タマネギの治療法に効果はあるのか、それともプラセボ効果なのかでしょうか?
#ブライトサイド
タイムスタンプ:
タマネギの治療法 0:31
背中のテニスボールは何のため? 2:56
しゃっくりの止め方 3:27
フケをなくす方法 4:00
重曹のデオドラント 5:27
筋肉痛の痛みを和らげるには? 6:04
吐き気の治療法 6:28
たこの治療法 7:15
睡眠効果のある蜜蝋入りの軟膏 7:44
ストックマテリアル (写真、動画など):
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https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru
エピデミックサウンド https://www.epidemicsound.com/
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5分でできるDIY Youtube https://goo.gl/ffui6
落書きキングダム https://bit.ly/2Sy1lPk
123 GO! Japanese https://bit.ly/2JUFBwB
私たちの実録日記 https://bit.ly/2OHK5sk
わんぱくスライムサム https://bit.ly/2PheoFI
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声の提供
さくらい声優事務所
止寒咳方法 在 西原有紀ユキトレ Youtube 的最佳解答
今回は、1曲分(約3分間)をインターバル込みで、ゆっくりプランクしてる様子をアップします👍✨
他におすすめの方法は、テレビ観てる時などのCM中にユキトレやってみて下さい🏋️♀️🔥
運動して、代謝を上げる事で、免疫力アップ✨
寒い冬を一緒に乗り越えていきましょう⛄️❄️
※1週間を切りました❣️皆さんにお逢いできるのを楽しみにしております🙏
【イベント概要】
日にち:2020年12月19日(土)
時間:13:00-14:00
場所:新宿タカシマヤ 8階 ウェルビーフィールド ウェルビーパーク
ゲスト:KABA.ちゃん、西原有紀(敬称略)
参加費:無料
定員:10名
※参加条件:12月16日(水)からPOPUP STOREにて税込11,000円以上お買い上げのお客様先着10名様に整理券を配布致します。
【注意事項】
・イベント当日は体を動かしますので予め動きやすい格好をしてお越しください。
・ロッカー、シャワー施設等はございませんので予めご了承ください。
・お飲み物などはご自身でご準備をお願い致します。
・イベントは16日(水)〜イベント開催前までにAddElm POPUP STOREにて税込11,000円以上をお買い上げの先着10名様に整理券をお配り致します。
・イベント当日はマスクの着用をお願い致します。
・新型コロナウイルス感染予防として、イベント当日37.0℃以上の発熱・だるさ・咳・鼻水などの症状がある方や、ご家族に体調の優れない方がいらっしゃる場合はご参加頂く全てのお客様とスタッフの安全を考慮し、ご参加を御遠慮ください。
・イベント、内容については予告なく変更・中止をさせて頂く可能性がございます。
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止寒咳方法 在 為食小樂Foodielok Youtube 的精選貼文
大家好,其實識我的朋友都知我除左大食都好養生,今次我要介紹一個我平時如果疑似便秘時會用的解決方法,就係食一個麒麟果!它堪稱通便果王,係通秘界的子彈火車!真係萬試萬靈!不過我覺得空肚食比較有效,而且食果日盡量選擇放假日子在家才好,否則會一直要找廁所GA~!!
不過人人體質不同,請因應自己體質考慮才試,而腸胃敏感人士更要注意份量,食半個或問左專業人士意見才好食呀~
Btw,聽取多人意見後我決定改名,把吃貨小樂改為較本土的為食小樂,雖吃貨二字是我台灣朋友幫我改的,但既然要捍衛本土文化及廣東話,一於改返個比較本土和親切的姓名,以後為食小樂就多多指教了^^
◆◆養生小樂系列◆◆
⊿ 我疑似中咗武漢肺炎的經歷~最後去做了深喉唾液檢測,結果是...
https://youtu.be/9pYsUOmDD0Q
⊿自製蛋黃油治暗瘡|濕疹暗瘡都WORK?連敷四天有什麼效果?一個簡易又少油煙的方法!
https://youtu.be/JIxTdvQk_Wo
⊿ 七日燉橙|止咳良方~~熱咳寒咳久咳百日咳都得!!
https://youtu.be/DxJ-WLtGX7E
⊿ 檸檬薏米水|3分鐘學識煲超強去濕飲品| 簡單又便宜 |$12.5濕氣清除晒!
https://youtu.be/vuz_zlVI4FM
⊿【UP and DOWN懶人減肚腩】吃貨挑戰日本瘋傳2分鐘瘦腰大法|不用節食|連續做7日竟然有這效果?!!
https://youtu.be/sEzgQYzZkUI
⊿【超有效減肚腩】吃貨如何在30日減走10磅大肚腩|腰圍狂減9CM|減肥|配合322運動不用捱餓都減到!!!
https://youtu.be/g-Qev1ORCps
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止寒咳方法 在 小孩咳嗽!不用西藥,必學5種天然止咳方法 - EZ生活分享 的推薦與評價
通常造成過敏性咳嗽的原因是氣喘跟過敏性鼻炎引起的鼻涕倒流,一般治療的方式是避開過敏原跟使用保養藥物,絕對不會控制不了咳嗽。 必學5種天然止咳方法. ... <看更多>
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