#若懿出任務❙中秋飲食技巧
感謝 新光三越 台北信義新天地 的邀請讓我有機會跟大家分享中秋飲食技巧,同時一起吃吃喝喝,邊吃美食邊介紹簡單的飲食技巧!
這次錄影拍攝完全隨性發揮,本來很緊張沒有腳本怎麼辦,還好有兩位漂亮可愛的專業主持人 艾咪 Amy 賴柏蓉Erica帶領,兩位搭配有默契氣氛又好,重點是這集真的很好笑🤭🤣
(雖然笑點好像是我😅
印象很深刻,大家一直問我什麼可以吃嗎?
其實很多人都覺得營養師就是說某某食物不能吃
其實配合節慶,只要不過量,均衡一點都是可以接受的呀!
大部份營養師都是抱持著
#你想吃什麼食物
#我幫你設計菜單份數
所以安啦安啦~ 營養師沒有想像中不近人情😂
中秋快到了!🌕🥮
中秋節保持三大技巧
#控制份量、#慎選醬料、#選對食物
中秋節當然可以烤的開心健康又美味囉!✨
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