不管現在的生活如不如意,也要有儀式感,保持好心情,換上美美的日韓餐具,連在家用餐都像來到小餐館。是不是超療癒的呢??
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不是像網路上一般的大陸貨,
是韓國不鏽鋼304製成,
握柄也是採PE材質,
可以放進洗碗機裡面清洗,
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一定要慎選。
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任選三件9折 在 Facebook 的精選貼文
在家吃飯也要有好心情,
這次有日本製餐盤+韓國美型餐具團
都是以日系風格為主,
大盤、小盤、甚至是點心盤都有,
可以自由搭配喜歡及適合的尺寸。
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另外除了日本餐盤外,
還有韓國製的皮革餐墊、美型矽膠餐墊
和美美的BSF金色不鏽鋼餐具餐具,
BSF是韓國40年的廚具品牌,
不是像網路上一般的大陸貨,
是韓國不鏽鋼304製成,
握柄也是採PE材質,
可以放進洗碗機裡面清洗,
大家要買金色的餐具,
一定要慎選。
青青自己也要去加購了。
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優惠筆記:
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團購時間: 2021/6/14~6/20
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哈囉大家~大家都開學了嗎?
我是這禮拜三開學的
目前適應得還可以
開學後影片會繼續更新唷!!!一樣是每週五晚上七點
這支影片是我和湯姆在一起600天時拍的旅遊VLOG
也是我們變回遠距離之前最後一次出去玩(高雄▸新竹)
特別有意義呀~~
希望大家會喜歡這週的影片
歡迎來留言區跟我聊天~~
也祝大家開學一切順利!!!
✿Timeline
0:00 Good Morning !!
0:44 出門前和大家聊聊天
1:06 What's in my bag?!
3:50 出發~~~~
4:28 我在閨月早午餐
(這家很好吃!!推)
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6:05 前往下個目的地
6:44 SOHO STUDIO 韓式自助拍照
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Instagram : soho_studio__
9:52 前往下一站
10:02 湳雅夜市
10:21 MICHIN
地址 : 新北市板橋區南雅東路41號
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原本買五件隨機贈送一件
變成買三件隨機贈送一件
12:13 開箱今天的戰利品
16:13 See you next time~~~
✿ About Me
早安大家!我是恩琪
目前是個大學生,這個頻道大概是紀錄我的日常生活、Q&A以及一些分享等等
謝謝你觀看這支影片,也希望你喜歡~
如果想看更多日常 歡迎追蹤我的Instagram (@enqi.er)
https://instagram.com/enqi.er
✿Music
Music by andreas owens - speaking with my chest - https://thmatc.co/?l=84545CDC
Music by Dylan Rockoff - Supernova - https://thmatc.co/?l=FA3545B2
✿ Business Inquiries
Email | [email protected]
✿ FAQ
Age | 19
Height | 173cm
Camera | Olympus EM5 MarkII
Edit | InShot
Skin Type | 乾肌
#VLOG
任選三件9折 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
#兆佑 #硬舉訓練菜單 #邱個約個
上集邱個慘烈閃到腰,本集只能在旁邊坐板凳.....一起來看兆佑完整的硬舉訓練菜單!
➤ 1. 暖身:任選三個動作,總共熱身約5~10分鐘。
➤ 2. 主菜單:
循序漸進硬舉熱身,慢慢堆疊到70%~75%重量
📍 主訓練:硬舉(直腿 or 相撲) = 5下*3組|70~75%1RM
➤ 3. 輔助訓練:
📍 赤字硬舉:5下*3組|依照當天的狀況,調整適合的重量(調降)
📍 深蹲跳:10下*3組|40% 1RM
➤ 4. 收操:
📍 核心訓練:任選兩個動作,各做30下*2組
📍 伸展:當天訓練的肌群
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❤️ 兆佑的FB: https://www.facebook.com/cyfit1987
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❤️ 兆佑CYFIT健身房:復興南路一段31號2樓 (鄰近微風廣場)
備註:拍攝日期為5/5/2021,三級警戒之前😎
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Q:優惠活動可以搭配使用嗎?
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購買活動三捲邊透膚
例如:長袖上衣1件+捲邊透膚短袖上衣1件
590+490-200 =880
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折後金額為:880*0.9 =792
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身形參考_
163cm / 48kg
肩寬37
胸圍86
腰圍64
臀圍89
(BRA TOP穿M / 其餘皆為S)
Today's Product_
[ 單品各別片段,可參考左方時間軸 ]
02:17 1. 三角領單釦細節短版西裝外套
顏色:時髦霧籃、剝皮辣椒綠
08:22 2. 滾邊細節微喇趴修身西裝長褲
顏色:時髦霧籃、剝皮辣椒綠
11:59 3. 捲邊堆堆領抽皺設計短版透膚上衣
顏色:寶寶藍、莫蘭迪灰、墨綠、白、黑、米黃
11:59 4. 捲邊堆堆領百搭長袖透膚上衣
顏色:寶寶藍、莫蘭迪灰、墨綠、白、黑、米黃
15:03 5. [ 復刻款 ]古典高領透膚細紋蓬袖上衣
顏色:灰綠、白、黑、霧藍
19:30 6. 小墊肩船領修身短袖上衣
顏色:純黑、鐵灰、柔白
22:41 7. 時髦大尖領細節柔滑五分袖襯衫
顏色:優雅白、墨綠、50寧靜深藍
26:14 8. 桃心領雪紡古典澎澎袖上衣
顏色:古典米白、復古綠
29:04 9. 雲朵飄飄感V領澎袖透肌襯衫
顏色:雲朵白、綠、黑
32:30 10. 平領寬肩帶穩定包覆BRA TOP
顏色:黑、牛奶白、奶油白
35:23 11. 無領排扣修身棉麻西裝外套
顏色:冷淡白、中性灰、焙茶拿鐵
39:09 12. 不對稱造型V領棉麻西裝背心
顏色:冷淡白、中性灰、焙茶拿鐵
40:15 13 . 後開衩摺線棉麻五分西裝短褲
顏色:冷淡白、中性灰、焙茶拿鐵
41:56 14. 復古排釦百摺洋裝
顏色:中藍、深藍
45:14 15. 雙排扣袖口摺線細節短版風衣外套
顏色:淺灰棕、灰綠
49:00 16. 簡約修身後開衩長版背心
顏色:淺灰棕、灰綠
50:17 17. 雙層輕盈透肌感開岔長裙
顏色:百搭黑、簡約白、茶棕
53:48 18. 露背造型細節感寬鬆連身褲
顏色:黑、墨綠
55:57 19. 下擺抽皺可拆式連帽休閒外套
顏色:酪梨綠、霧灰
58:00 20. 翻蓋口袋寬鬆舒適休閒短褲
顏色:酪梨綠、霧灰
Today's Makeup & Wearing_
1. 隱眼 / OLENS Scandi Olive
2. 上衣 / MEIER.Q
3. 唇彩 / 3CE SLIM VELVET LIP COLOR SIMPLE STAY + M.A.C MARRAKESH
📩 mail_ sleepwalklife@gmail.com
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skin type_ Sensitive Combination Skin 混和偏乾敏感肌
camera_ CANON RP
video editor software_ Final Cut Pro X
This is NOT sponsored video
♪♪♪ Music / marshmallow (Prod. by Lukrembo)
/ 影片無授權提供任何平台搬運轉載與使用 /
Thanks for watching :)
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