［不忍了！正式回應一個月兩萬七的減肥餅乾🍪］ 光上個禮拜就有兩個學員+三個醫師同行私訊問我這個「減肥餅乾」，連來看診的初診學員都拿出了這個餅乾來給我看成分，問我這到底有什麼「科技」在裡面？小小一片要...

「你的身材反應出你的修養，和自律的能力！」如果你連體重都控制不了，你還能控制什麼呢😭？ 對自己狠一點！就要用精確的數字，知道自己胖在哪。才能活出更好的人生✅：https://bit.ly/2K3Xx8...

🧐大家都很關心我坐月子怎麼瘦這麼快呀！！ 我跟大家說，減肥基本功第一件事情就是 #每天量體重‼️‼️‼️ 我目前已經從74.4瘦到57.8囉！！ 體脂也終於來到29%的2開頭 我剛生完體脂還在33%...

5/31 #單親媽媽日記 . 本來想明天再寫的，但明天光是業配文就有兩篇（氣泡水機、藍芽體脂計），怕...

【速報】 1.王醫師的《4+2R生活貼圖》上架囉，裡面有各種R友會遇到的情境，非常適合用來鼓勵R友...

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《減重小幫手》 夏天到了☀!大家準備好瘦身計畫了嗎???💪 今天媽咪要來推薦一個幫助減重的...

我上個月不是買了一台體脂計嗎？ 這個體脂計踩上去就直接開機，然後數據全部都存在手機裡！哪天腫起來的...

俗話說:「擁有健康的身體，是人生最大的幸福。」 這段期間呆在家，忙著追劇、少運動，身體的狀況你了解嗎...