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【體重計】 今天早上起床我突然發現我家OMRON 歐姆龍 全家人的健康管家體重機壞了😱！ 自從懷孕以後我每天早上都會量體重👀 而且斤斤計較到一定要在上完廁所、只能穿睡衣跟內褲的狀態下去量，不...

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。7 days VS. 36%。 這篇本來是昨天想寫的文章，可當跑完動完後，卻躺在沙發上看了一整晚的《生活大爆炸》什麼事都無法做。 God，運動對我來說真是太累了，什麼因動感到的美好，腦內啡...

話說我從端午節開始，就認真開始節食，戒了萬惡的早餐店，改吃茶葉蛋、煎肉片，偶爾嘴饞搭配小半條地瓜。 午餐我本來就沒吃，只喝一杯拿鐵。 晚餐吃很多青菜跟肉，加上半碗糙米。 11天瘦了0.7kg😂 誰知...

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⭐️限時下殺⭐️ 我的完美居家生活就是～ 勤健身不偷懶💪🏻 隨時把家裡打掃得一塵不染✨ 但面對毛小孩掉毛，女兒米餅邊吃邊掉等各種碎屑殘留在隙縫當中(尤其掉在車上😵) 爸爸也會有崩潰的時候… 最近發現了...

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