關於好市多體脂計的評價, 營養師 Ricky
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好 只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單...
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最近看到報導說藝人Selina在減肥,因為體脂快跟年紀差不多讓她警覺。 這新聞著實讓我嚇了一跳😱 ...
2021.5.22 (右滑慎入啊各位 在家待久了開始各種檢視跟回顧,從我前年因為壓力太大狂吃爆肥20...
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《健熊綠色減重 第31→60天 的 飲食&運動&體重 全文字紀錄》 #綠色減重勤登山增青蔬練肌力降...
《健熊綠色減重 第00→70天 的 飲食&運動&體重文字紀錄》共有三大段A.B.C.: 。。。。。。...
#產後飲食 #近期計畫 今天到了好市多採購 也準備開始我與先生的增肌餐💪🏻 之後我會寫一篇關...